Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 stycznia 2024
|
87,7 kg
Do tej pory straciłeś: 10,9 kg.
Wciąż do stracenia: 17,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1192 kcal
|
Tłusz: 34,91g | Białk: 47,19g | Węglo: 187,34g.
Śniadanie: Cappuccino con Pochi Grassi, Mela. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Rio Mare Tonno Super Naturale, Zucca. Obiad: Rossopomodoro Pizza Margherita. Przekąski/Inne: Ferrero Ferrero Rocher. więcej...
|
Traci 1,5 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi trottolina83
|