Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 stycznia 2024
|
62,2 kg
Do tej pory straciłeś: 2,8 kg.
Wciąż do stracenia: 7,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
967 kcal
|
Tłusz: 24,42g | Białk: 21,96g | Węglo: 84,39g.
Lunch: Picard Sorbet la Framboise, Salade, Pommes de Terre Frites, Sol & Mar Chipirones. Obiad: Vin de Table Rouge, Carte Nature Pizza Italienne. więcej...
|
|
1607 kcal
|
Ćwiczenie:
Zakupy - 30 minut, Ćwiczenia Rozciągające (Joga) - 30 minut, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Andrea la.Bolosse
|