Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 stycznia 2024
|
118,6 kg
Do tej pory straciłeś: 6,5 kg.
Wciąż do stracenia: 28,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1560 kcal
|
Tłusz: 44,46g | Białk: 52,09g | Węglo: 241,98g.
Śniadanie: Envia Yaourt aux Fruits 0%, Café, Céréales Noix Chocolat, Lidl Lait Écrémé, Thé (Brassé), Oranges. Lunch: Envia Yaourt aux Fruits 0%, Banane, Picard Pain aux Noix Tranche, Marque Repère Meule Fruitée, Lidl Tortellini Épinards et Ricotta. Obiad: Saint Alby Chorizo , Milbona Créfé Ail et Fines Herbes, Lidl Pain aux Noix, Pomme, Soupe Butternut, Milbona Plume de Lait. Przekąski/Inne: Trofic Cône Fruits Rouges. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi jeanpierre67
|