Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 lutego 2024
|
47,3 kg
Do tej pory straciłeś: 3,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1533 kcal
|
Tłusz: 59,93g | Białk: 153,92g | Węglo: 97,67g.
Śniadanie: Батончики ПРОТЕИНОВЫЕ, Летний День Молоко 3,2%, Эковакино Ряженка 2%, Творог (Обезжиренный), Овсяноблин, Bonfesto Рикотта Лайт, Кабачок. Lunch: Батончики ПРОТЕИНОВЫЕ, Мясная фантазия, Огурец (с Кожурой). Obiad: Эковакино Ряженка 2%, Творог (Обезжиренный), Fit Parad Какао Порошок Обезжиренный, Овсяноблин, Батончики ПРОТЕИНОВЫЕ, Круазетт Хлебцы Ржаные Тонкие, Гиагинский Молзавод Сыр Чечил Традиционный, Ильинское Молоко Молоко 3,2%. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|