Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 maja 2015
|
113,6 kg
Do tej pory straciłeś: 36,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1276 kcal
|
Tłusz: 44,60g | Białk: 90,49g | Węglo: 116,12g.
Śniadanie: Delacre Delichoc Noir. Lunch: Auchan Fromage Blanc 0%, Milka Chocolat au Lait. Obiad: Taillefine Yaourt aux Fruits, Auchan Comté, Herta Tendre Noix Supérieur, Baguette. więcej...
|
|
4174 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 1 godzina, Bricolage - 1 godzina, Stanie - 6 godziny, Siedzenie - 4 godziny, Odpoczywanie - 4 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|