Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 lutego 2024
|
55,1 kg
Do tej pory straciłeś: 29,1 kg.
Wciąż do stracenia: 5,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1616 kcal
|
Tłusz: 62,68g | Białk: 71,13g | Węglo: 138,98g.
Śniadanie: Светаево Сырок Творожный Глазированный 5%, Кофе, Творожная лепешка. Lunch: RED Апельсин и Миндаль Темный Шоколад, BAHROMA Стейк из Тунца на Гриле, Морковь по-Корейски. Obiad: Меридиан Риет из Скумбрии с Черносливом, Банан, Клубника, Вина и Воды Абхазии Вино Красное Сухое Чегем, Творожная лепешка. Przekąski/Inne: Творожная лепешка, Protein Rex Crispy Кокосовый Крамбл, Магнит Яблоко Гренни Смит. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|