Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 lutego 2024
|
100,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 30,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1626 kcal
|
Tłusz: 53,24g | Białk: 98,78g | Węglo: 194,87g.
Śniadanie: Вкуснотеево Молоко 1,5%, Яйцо, Coffeeport Печенье Пряное Постное, ВкусВилл Яичный Белок, ВкусВилл Вишня без Косточки Свежезамороженная, ВкусВилл Мука Ржаная Цельнозерновая, ВкусВилл Творог Обезжиренный Избенка, ВкусВилл Рикотта. Lunch: Мандарины, ВкусВилл Сочник из Песочного Теста, ВкусВилл Медальоны из Горбуши с Брокколи, Parmalat Молоко 3,5%, Цветная Капуста (Замороженная), Подсолнечное Масло, Морковь, Болгарский Перец. Obiad: Zentis Marzipan Kartoffeln, Яблоко, Красный Октябрь Конфеты Мишка Косолапый, Wasa Хлебцы Пшеничные с Кунжутом, ВкусВилл Куриное Филе Запеченное с Овощами. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|