|
за неделю....маловато(
|
65,2 kg
Do tej pory straciłeś: 2,2 kg.
Wciąż do stracenia: 2,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1710 kcal
|
Tłusz: 66,13g | Białk: 113,17g | Węglo: 171,75g.
Śniadanie: Яйцо (Целое), ВкусВилл Колбаса Варёная, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Кофе (из Молотых Зерен), Мистраль Геркулес. Lunch: Капуста Тушеная, Форель Слабосоленая, Филе Индейки, Кофе (из Молотых Зерен), Гречка Отварная. Obiad: Арахис, Грецкие Орехи, Красное Яблоко, Апельсин, Гречневые Котлеты, Постный Продукт Котлеты Гороховые. Przekąski/Inne: Филе Индейки, Гречка Отварная, Капуста Тушеная. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|