Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 lutego 2024
|
78,5 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 9,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1544 kcal
|
Tłusz: 76,44g | Białk: 86,30g | Węglo: 126,30g.
Śniadanie: Nutgo Миндальный Батончик, Хлеб Зерновой, Mr. Ricco Кетчуп Томатный, Агросила Ветчина Экстра Халяль, Обнимама Молоко для Детей 3,2%, Spirulina Food Какао Порошок Алкализованный, Жареное Яйцо. Lunch: Жульен, ВкусВилл Манго, Салат Овощной, Рис Вареный. Obiad: Чай с Молоком, Север Торт Бисквитный "Красный Бархат", 6 Соток Огурцы Маринованные, Жульен. Przekąski/Inne: Пятерочка Яблоко Красное , Салат Овощной. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi azalyalova1990
|