Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 lutego 2024
|
54,2 kg
Do tej pory straciłeś: 2,4 kg.
Wciąż do stracenia: 4,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1824 kcal
|
Tłusz: 67,45g | Białk: 70,81g | Węglo: 224,20g.
Śniadanie: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Fabbri Amarena, Fiorentini Riso Soffiato, Sojasun Yogurt di Soia Bianco, Via Verde Bio Semi di Chia. Lunch: Pane Bianco, Vivibio Thain Integrale Bio, Grana Padano Grana Padano, Crêpe. Obiad: Auchan Olio Extravergine di Oliva , Ciabatta, Elda Ricotta. Przekąski/Inne: Esselunga Pera Decana, Clementine. więcej...
|
Traci 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|