Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 stycznia 2024
|
77,9 kg
Do tej pory straciłeś: 22,9 kg.
Wciąż do stracenia: 15,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
743 kcal
|
Tłusz: 27,17g | Białk: 26,20g | Węglo: 103,99g.
Śniadanie: Califia Farms Toasted Coconut Almond Milk, Califia Farms Almond Milk Creamer. Lunch: Vegeta Red Lentil & Veggie Soup, White Bread (Home Recipe or Bakery). Obiad: Jell-O Sugar Free Chocolate Pudding Snack, Combination Pizza. Przekąski/Inne: Pringles Sweet Mesquite BBQ Potato Crisps. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|