Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 lutego 2024
|
97 kg
Do tej pory straciłeś: 0,3 kg.
Wciąż do stracenia: 27,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1729 kcal
|
Tłusz: 71,56g | Białk: 95,90g | Węglo: 192,68g.
Śniadanie: Мёд, Хлебец, Яйцо, Кофе, Русский Хлеб Лепешка Пита Турецкая, Толстый Боцман Скумбрия Атлантическая Натуральная с Добавлением Масла, Домик в деревне Молоко 3,5%, Sveza Воздушный Сыр Творожный. Lunch: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Лакшми Масло Гхи, Веселый Молочник Сметана 15%, Подлива, Окей Свинина Вырезка, Гречка Отварная. Obiad: Пармезан Сыр, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Творог 5%, Астраханкина Икра Щуки, Апельсин. Przekąski/Inne: Магнит Яблоко Гренни Смит, Сельдерей. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|