Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 lutego 2024
|
79,9 kg
Do tej pory straciłeś: 8,1 kg.
Wciąż do stracenia: 13,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1294 kcal
|
Tłusz: 47,36g | Białk: 92,64g | Węglo: 118,74g.
Śniadanie: Кофе, Dr. Korner Хлебец Медовый, Простоквашино Творожок с Грушей и Бананом 3,6%. Lunch: Зеленый Чай, Домашние Соленья Квашеная Капуста, Елизавета Хлеб Вафельный, Пятый Сезон Овощи по-Деревенски. Obiad: Гастроном Скумбрия Жареная, Красные Помидоры, Куриная Грудка в Соевом Соусе. Przekąski/Inne: Кофе, Snaq Fabriq Батончик Глазированный "Фисташка и Карамель". więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Nastusha38.
|