Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 lutego 2024
|
102,2 kg
Do tej pory straciłeś: 7,8 kg.
Wciąż do stracenia: 32,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1196 kcal
|
Tłusz: 42,03g | Białk: 89,78g | Węglo: 114,79g.
Śniadanie: Простоквашино Йогурт Термостатный 4%, Жареное Яйцо, Оладьи из Кабачков. Lunch: Окей Яблоко Роял Гала, Сиртаки Сыр Рассольный, Хлебец, Суп Гороховый с Курицей, Фабрика Домашних Солений Огурцы Соленые . Obiad: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Хайнц Кетчуп Томатный, Магнит Морковь Вареная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Хек Отварной. Przekąski/Inne: Огурец (с Кожурой), Магнит Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Калина Малина Шампиньоны Фаршированные Сыром . więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi evgeniafilatova1992
|