Dziennik alohaerba92, 01 lut 24

82
76,6 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 01 lutego 2024:
2215 kcal Tłusz: 66,71g | Białk: 139,28g | Węglo: 261,80g.   Śniadanie: Gocciole Pavesi MIO, Beef Protein Isolate 97 Chocolate Peanut Bulk MIO, Sale MIO, Cioccolato Fondente Choceur 85% MIO, Banana MIO, Crema di Riso Mellin MIO. Lunch: Gocciole Pavesi MIO, Peanut Butter Smooth Bulk MIO. Obiad: Fagiolini Surgelati Smart MIO, Piselli Surgelati Smart MIO, Bistecche di Tonno Albacora Gourmet MIO, Sale MIO, Fusilli la Molisana MIO, Olio Extra Vergine di Oliva. Przekąski/Inne: Marmellata Mirtilli Hero Light MIO, Fette Biscottate con Farina Integrale Certossa MIO, Confettura Extra di Pesche Maribel MIO, Sale MIO, Fette Biscottate con Farina Integrale Certossa MIO, Beef Protein Isolate 97 Chocolate Peanut Bulk MIO. więcej...
2634 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 1,4 kg na tydzień

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi alohaerba92


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.