Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 lutego 2024
|
66,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 11,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
995 kcal
|
Tłusz: 33,82g | Białk: 75,04g | Węglo: 92,88g.
Śniadanie: Kellogg's Corn Flakes (30g), Pâturages Lait Écrémé. Lunch: Poulet Grillé, Marque Repère Haricots Verts Extra Fins, Auchan Avocat, Crevettes, Pamplemousse. Obiad: Sirop d'Erable à 100%, Carrefour Skyr Nature 0%. Przekąski/Inne: Weight Watchers Pain de Mie Complet sans Croûte. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|