Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 lutego 2024
|
76,4 kg
Do tej pory straciłeś: 7,1 kg.
Wciąż do stracenia: 6,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1160 kcal
|
Tłusz: 64,06g | Białk: 43,34g | Węglo: 112,56g.
Śniadanie: Thé sans Sucre. Lunch: Soupe de Légumes Végétarienne (Préparé avec de l'Eau), Jardin Bio Graines de Chia Bio, Envia Fromage Blanc 3,3%, Compote à Boire, Bio Village Son d'Avoine, Graines de Lin, Clémentines. Obiad: Thon, Vinaigrette, Laitue, Avocat, Betteraves Cuites (à Partir de Frais), Fromage Naturel. Przekąski/Inne: Beurre, Raisins Secs, Noix de Cajou, Noix de Pécan, Miel, Pain de Blé Entier, Lait avec 1% de Matières Grasses, Café. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi chihirosense
|