|
Решила взвешиваться реже , сейчас это «раз в неделю», планирую перейти на «раз в месяц».
|
74,8 kg
Do tej pory straciłeś: 2,8 kg.
Wciąż do stracenia: 17,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1199 kcal
|
Tłusz: 61,44g | Białk: 39,81g | Węglo: 126,85g.
Śniadanie: Слабое Кофе с Сахаром, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Сахар, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Чай с Сахаром, Метро Сливочное Масло , Лимак Хлеб Подовый. Obiad: Идеал Масло Подсолнечное, Зеленый Лук, Globus Кукуруза Консервированная, Капуста. Przekąski/Inne: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Мёд, Авида Творог 5%. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Anna_Sandra_
|