Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 lutego 2024
|
65,1 kg
Do tej pory straciłeś: 50,9 kg.
Wciąż do stracenia: 5,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1258 kcal
|
Tłusz: 60,09g | Białk: 84,30g | Węglo: 93,86g.
Śniadanie: Вернер Бекон Сырокопченый Венгерский, Ваше Здоровье Семя Льна, Биокор Шрот Расторопши, Русский Хлеб Хлеб Горчичный, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Светаево Молоко 1,5%, Нескафе Кофе, Светаево Сыр Лёгкий 30%, Яйцо Куриное. Lunch: Самокат Хурма Бычье Сердце. Obiad: Globus Яблоко Сушеное Резаное, Ермолино Конфеты Микичики, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Капуста Белокочанная, Густав Горчица, Чай с Лимоном, Куриные Бедрышки (Запеченные), Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Коломенское Хлеб Ароматный, Винегрет. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|