Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 lutego 2024
|
61,9 kg
Do tej pory straciłeś: 1,1 kg.
Wciąż do stracenia: 1,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1287 kcal
|
Tłusz: 47,25g | Białk: 94,88g | Węglo: 122,69g.
Śniadanie: Банан, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо. Obiad: СП Мирный Бальзамический Соус-Крем со Вкусом Граната, Яйцо, Хохланд Фетакса в Рассоле, Махеевъ Кетчуп Чили, Помидоры, Лук, Куриное Филе на Гриле, Перекресток Крупа Гречневая Ядрица. Przekąski/Inne: Простоквашино Сметана 15%, Олейна Подсолнечное Масло, Сырники ПП 0,2%. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|