Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 lutego 2024
|
59 kg
Do tej pory straciłeś: 6 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
773 kcal
|
Tłusz: 28,65g | Białk: 35,35g | Węglo: 96,70g.
Śniadanie: Сухие Семена Чиа, Яготинське Молоко Безлактозне 2,5%, АТБ Ківі, Капучино, Сироп. Lunch: Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой). Obiad: Сливочное Масло, Тунец в Воде (Консервы), Шпинат, Цархліб Хлеб для Тостов Фитнес. więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|