Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 stycznia 2024
|
40 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1280 kcal
|
Tłusz: 35,63g | Białk: 85,74g | Węglo: 155,88g.
Śniadanie: Nestlé Lindahls Pro Banana Caramel, GrissinBon Fette Biscottate con Cereali. Lunch: Zucchine, Findus Fagiolini Primavera, Pane Integrale al 100%, Olio Extra Vergine di Oliva, Carote, Rovagnati Arrosto di Tacchino. Obiad: Zucchine, Uovo, Olio Extra Vergine di Oliva, Taralli Integrali, Fior Fiore Coop Pomodorini Datterini. Przekąski/Inne: Foodspring Protein Bar - Cookie Dough, Mele Fuji. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi bernardolorella
|