Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 lutego 2024
|
64,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 11,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1449 kcal
|
Tłusz: 63,16g | Białk: 75,93g | Węglo: 156,72g.
Śniadanie: Помидор Тушеный, Сосиски Молочные, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком. Lunch: Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Магнит Рис по Мексикански. Obiad: Шаурма с Курицей, Перекресток Капуста Тушеная с Сосисками. Przekąski/Inne: Седьмой континент Хурма. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|