Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 lutego 2024
|
60,9 kg
Do tej pory straciłeś: 5,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1678 kcal
|
Tłusz: 67,85g | Białk: 125,26g | Węglo: 139,77g.
Lunch: Banane. Obiad: Cordon Bleu, Nutripure Whey Isolat, Carrefour Fromage Blanc 7,8%, U Pommes Dauphines, Cassegrain Lentilles Cuisinées aux Oignons et Carottes, Taco Mou avec Boeuf, Fromage et Laitue. Przekąski/Inne: Cookie aux Pépites de Chocolat (Recette Maison ou Acheté), Noix de Cajou, Nutripure Whey Isolat, La Vie Claire Psyllium Blond. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|