Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 lutego 2024
|
83 kg
Do tej pory straciłeś: 1,2 kg.
Wciąż do stracenia: 23 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1076 kcal
|
Tłusz: 47,39g | Białk: 98,71g | Węglo: 60,12g.
Śniadanie: Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Огурец (с Кожурой), Макфа Макароны Отварные, Куриное Филе с Сыром, Помидоры Черри. Obiad: Консервированный Тунец, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Grow Food Скрэмбл. Przekąski/Inne: Чай Несладкий, Кофе с Молоком и Сахаром. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi eleonorchik91
|