Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 lutego 2024
|
64,3 kg
Do tej pory straciłeś: 35,8 kg.
Wciąż do stracenia: 5,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1809 kcal
|
Tłusz: 67,16g | Białk: 108,93g | Węglo: 193,77g.
Śniadanie: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Магнит Банан, Восход Торт Домашний со Сметаной, Real Will Арахисовая Паста Кремовая, Лакт Творог 2%, Myllyn Paras Овёс Резаный. Lunch: Бабкины Семечки Семечки, Пирог с Картошкой. Obiad: Бондюэль Горошек Консервированный , Пятерочка Яблоко Сезонное , Творог (Обезжиренный). Przekąski/Inne: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе. więcej...
|
Zyskuje 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|