Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 lutego 2024
|
65,8 kg
Do tej pory straciłeś: 7,2 kg.
Wciąż do stracenia: 1,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1610 kcal
|
Tłusz: 72,68g | Białk: 59,96g | Węglo: 186,62g.
Śniadanie: Сава Повидло Яблочное, Простоквашино Сметана 15%, Искренне Ваш Творог 5%. Lunch: Домик в деревне Сметана 15%, Зао Хлеб Хлеб Дарницкий Тверской, Ларнета Пельмени Татарские, Свекла Вареная. Obiad: Жемчужина России Эскимо Сливочное , Махеевъ Джем Клубничный, Искренне Ваш Творог 5%. Przekąski/Inne: Мандарины, Цукаты, Орехи Кешью, Сушеные Яблоки. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|