Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 lutego 2024
|
78,6 kg
Do tej pory straciłeś: 21,4 kg.
Wciąż do stracenia: 8,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1136 kcal
|
Tłusz: 51,79g | Białk: 128,47g | Węglo: 37,31g.
Śniadanie: Mivimex Соевый Соус с Перцем и Чесноком, Оливковое Масло, Атлантическая Треска, Кофе. Lunch: Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сливки 10%, Цветная Капуста, Майонез, Сыр Российский, Запеченная или Жареная Треска. Obiad: Село Зелёное Молоко 3,2% , Акульчев Macarons, Запеченная или Жареная Треска, Mivimex Соевый Соус с Перцем и Чесноком. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|