Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 lutego 2024
|
83,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0,5 kg.
Wciąż do stracenia: 7,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2150 kcal
|
Tłusz: 80,12g | Białk: 87,59g | Węglo: 246,79g.
Śniadanie: Schneekoppe Basis Müsli Cerealienmix, Ener Bio Haferkleie , Zirkulin Flohsamenschalen , Banane, Milfina Joghurt Mild aus Magermilch 0,1% Fett, Krüger Milchkaffee. Lunch: REWE Mini-Schinkenknacker, Aldi Laugenbrezen. Obiad: Dr. Kunz Spätburgunder Trocken, Aldi Bio Sellerie-Salat, Karottensalat, McDonald's Big Mac. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|