Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 lutego 2024
|
68,8 kg
Do tej pory straciłeś: 11,2 kg.
Wciąż do stracenia: 3,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1814 kcal
|
Tłusz: 76,01g | Białk: 102,38g | Węglo: 148,67g.
Śniadanie: Хлебцы, Белый Город Молоко 2,5%, Творог (Обезжиренный). Lunch: Сыр Адыгейский, Бабкины Семечки Семечки, Банан, Водка, Творог (Обезжиренный), ITLV Маслины с Косточкой, Морская Капуста, Морковь по-Корейски, Пекинская Капуста, Скумбрия. Obiad: Апельсины Навел, Хлебцы, Зефир. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi elena241596
|