Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
chachoux229
Dziennik
02 lut 24
Dziennik chachoux229, 02 lut 24
Profil chachoux229
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 lutego 2024
66 kg
Do tej pory straciłeś:
2,2 kg
.
Wciąż do stracenia:
8 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 02 lutego 2024:
370 kcal
Tłusz: 22,04g | Białk: 23,86g | Węglo: 14,82g.
Obiad:
Chavroux Mini Portion, Noix, Italiamo Tomates Séchées, Auchan Champignons de Paris , Oeuf Dur, Florette Jeunes Pousses d'épinard.
więcej...
Traci 3,5 kg na tydzień
14 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
ouahhhh 😍 bravo 👏👏👏 vous faites pas semblant 😉
02 lut 24 przez użytkownika:
biggmarcus
Merci ! La première semaine je perds toujours bcp maintenant il faut continuer sur la durée 😅 et rester motivée 💪
02 lut 24 przez użytkownika:
chachoux229
Au moins c'est super motivant de démarrer aussi fort, c'est déjà de pris sur votre objectif, ce sera certainement moins vite par la suite mais c'est mieux cela vous permet de rééquilibrer dans la durée et de pouvoir plus facilement stabiliser. Bravo en tout cas et pleine réussite pour la suite 🌟...moi ça fait 6 mois que je suis sur le dossier 😉 et j'en ai encore pour un moment 😂 mais j'ai beaucoup à perdre c'est différent
02 lut 24 przez użytkownika:
biggmarcus
Oui c’est vrai que ça motive ! 👊 j’étais contente ce matin ! À oui 6 mois tant que vous continuez à perdre, il est parfois préférable d’avoir une perte longue et progressive mais durable ☝️ bon courage à vous 💪
02 lut 24 przez użytkownika:
chachoux229
Merci beaucoup 😊 oui ça avance doucement mais sûrement j'ai perdu un peu plus de 17 kilos mon objectif initial est de 30 à perdre...le chemin est encore long 😉. Bon courage à vous également 🌟
03 lut 24 przez użytkownika:
biggmarcus
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi chachoux229
Zobacz Pełną Historię