Dziennik 21VEK., 02 lut 24

И так, я купил весы. Теперь я знаю, насколько всё плохо.
92,3 kg Do tej pory straciłeś: 1,6 kg.    Wciąż do stracenia: 7,3 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 02 lutego 2024:
1768 kcal Tłusz: 94,47g | Białk: 58,36g | Węglo: 171,28g.   Śniadanie: Американо, Жареное Яйцо, Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%. Lunch: Кубанская Буренка Сметана 15%, Чай, Борщ. Obiad: Добрый Кока Кола без Сахара, Даёжь Конфета с Ореховой Пастой, Даёжь Конфета с Карамелью , Даёжь Конфеты с Карамелью, Арахисом и Криспи. Przekąski/Inne: Milka Шоколад Extra Cocoa. więcej...
Zyskuje 0,2 kg na tydzień

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   

Komentarze 
😄😄😄 И сочувствую, и поддерживаю!!! Вы все сможете!!! Только вперед!!! 
02 lut 24 przez użytkownika: rakipova.liliya

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi 21VEK.


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.