Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 stycznia 2024
|
121,7 kg
Do tej pory straciłeś: 9,3 kg.
Wciąż do stracenia: 51,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2115 kcal
|
Tłusz: 125,99g | Białk: 132,98g | Węglo: 110,13g.
Śniadanie: Папа Может Сервелат Финский, Орехи Кешью, Rio D'oro Традиционный Французский Трюфель, Белый Город Молоко 2,5%, Куриные Наггетсы. Lunch: Три Коржа Торт Молочная Девочка, Огурец (с Кожурой), Smart Formula Горький Шоколад с Манго, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Куриные Бедрышки (Запеченные), Heinz Зелёный Горошек Нежный, Гречка Отварная. Obiad: RED Молочный Шоколад без Добавления Сахара. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|