Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 lutego 2024
|
53,7 kg
Do tej pory straciłeś: 17,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1245 kcal
|
Tłusz: 44,40g | Białk: 83,92g | Węglo: 134,02g.
Śniadanie: Nut N Go Миндально-Арахисовый Батончик с Арахисовой Пастой. Lunch: Чай, Fresh Smile Жвачка , Сметана 15%, Творог 5%, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Obiad: Чай, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Печеночные Оладьи, Гречка. Przekąski/Inne: Свити, Newa Nutrition Протеин Шоколадный Вкус, Белый Город Молоко 2,5%, Манная Крупа. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|