Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 lutego 2024
|
62,5 kg
Do tej pory straciłeś: 14,5 kg.
Wciąż do stracenia: 4,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1219 kcal
|
Tłusz: 42,05g | Białk: 70,58g | Węglo: 133,06g.
Śniadanie: Vermeiren Speculoos, Becel Smeerboter, Maredsous Smeerkaas met Ham, Waldkorn Waldkorn. Lunch: Regalo Augurkenschijven, Saint Alby Geperste Kop, Carrefour Voorgebakken Stokbrood . Obiad: Kania Vinaigrette Yogo, Lidl Pitavlees Kip, Delhaize Wrap. Przekąski/Inne: Boni Boule de Berlin. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|