Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 lutego 2024
|
50 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1282 kcal
|
Tłusz: 49,43g | Białk: 79,00g | Węglo: 123,64g.
Śniadanie: Сыробогатов Сыр Фасованный Мааздам, Пятерочка Яблоко Сезонное, Магнит Яйцо Варёное, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Богучарские Семечки Подсоленные, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Сыробогатов Сыр Фасованный Мааздам, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Куриная Грудка Отварная. Obiad: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Пятерочка Яблоко Сезонное. Przekąski/Inne: Семечек Стакан Семечки Очищенные Жареные, Моя Цена Творог Обезжиренный 1,8%, Мираторг Клубника, Пятерочка Яблоко Сезонное, Бегемотик Бонди Гематоген. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|