Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 lutego 2024
|
82,6 kg
Do tej pory straciłeś: 1,6 kg.
Wciąż do stracenia: 22,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1447 kcal
|
Tłusz: 50,52g | Białk: 113,69g | Węglo: 136,17g.
Śniadanie: Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком и Сахаром, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Куриные Грудки (Жареные), Помидоры Черри, Pretto Сыр Моцарелла, Альметте Творожный Сыр Сливочный. Lunch: Клубника, Активия Йогурт Малина , Кофе с Молоком и Сахаром, Творог 5%. Obiad: Самокат Хурма Королёк, Салат Овощной с Маслом, Куриное Филе с Сыром. Przekąski/Inne: Яблоко Желтое. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi eleonorchik91
|