Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 lutego 2024
|
88,9 kg
Do tej pory straciłeś: 32,2 kg.
Wciąż do stracenia: 21,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1331 kcal
|
Tłusz: 55,04g | Białk: 92,58g | Węglo: 122,96g.
Śniadanie: Олейна Подсолнечное Масло, Геркулес Овсяные Хлопья, Куриное Филе, Белый Город Молоко 2,5%, Хохланд Творожный Сыр, Помидоры, Яйцо. Lunch: Село Зелёное Куриный Фарш из Филе Грудки, Рис, Болгарский Перец, Лук, Грибы, Морковь. Obiad: Олейна Подсолнечное Масло , Сыр Российский, Веселый Молочник Сметана 15%, Куриное Филе, Пекинская Капуста, Помидоры, Соевый Соус. Przekąski/Inne: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Золотой Колос Пирожное Неженка, Орский Хлеб Хлеб Бородинский, Суп. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|