Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 lutego 2024
|
89,1 kg
Do tej pory straciłeś: 22,7 kg.
Wciąż do stracenia: 9,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1658 kcal
|
Tłusz: 136,72g | Białk: 66,35g | Węglo: 41,14g.
Śniadanie: Магнит Сметана 20%, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Руккола, Огурец (с Кожурой), Гордость Фермера Грудинка Пирошка, Карлов Двор Сыр Твердый Parmesan Выдержанный, Кето-Ватрушка, Суп с Миксом Капусты. Obiad: МЖК Горчица Столичная Русская, Провансаль Майонез Сибирский с Кедровым Маслом, Кето-Ватрушка, Сыробогатов Сыр Гауда 45%, Овощата Огурцы Маринованные, Помидоры, Гордость Фермера Грудинка Пирошка, Вафли на Псиллиуме. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi LizaLoses45kg
|