Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 lutego 2024
|
44,8 kg
Do tej pory straciłeś: 2,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
820 kcal
|
Tłusz: 26,06g | Białk: 51,41g | Węglo: 92,50g.
Śniadanie: Comté, Charles & Alice Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Fleury Michon Blanc de Dinde (40g), Thé Vert. Lunch: Rapunzel Rapadura, Café Régulier, Sondey Galettes de Riz Bio, Soignon Buche de Chèvre Allégée, Salade Verte, La Vie Claire Levure de Bière en Paillettes, Carrefour Vinaigrette Nature Allégée, Toque du Chef Lapin Chasseur, Betteraves Cuites (à Partir de Frais), Vin Merlot. Obiad: Daco Bello Formule Tonus, Soignon Yaourt Lait de Chèvre 0%, Carrefour Emmental Râpé, Carrefour Bio Mélange de Graines sans Sel Ajouté, Salade Verte, Reflets de France Cancoillotte à l'ail, Sondey Galettes de Riz Bio, La Vie Claire Levure de Bière en Paillettes, Carrefour Vinaigrette Nature Allégée, Betteraves Cuites (à Partir de Frais), Crevette, Butternut, Huîtres. Przekąski/Inne: Pommes Pink Lady, Tisane. więcej...
|
|
1425 kcal
|
Ćwiczenie:
Golf (Pieszo) - 2 godziny i 18 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 42 minut, Spanie - 6 godziny. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Mch Legroux
|