Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 stycznia 2024
|
70,3 kg
Do tej pory straciłeś: 13,4 kg.
Wciąż do stracenia: 5,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1487 kcal
|
Tłusz: 66,30g | Białk: 82,98g | Węglo: 130,11g.
Śniadanie: Добрый Кола, Сочень с Творогом, Пирог с Рыбой. Lunch: Алексеевский Сгущенка с Сахаром , Короваево Творог 5%, Snaq Fabriq Coco Coconut, Кофе с Молоком, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Магнит Минтай на Пару . więcej...
|
Traci 3,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|