Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 stycznia 2024
|
70,8 kg
Do tej pory straciłeś: 13,0 kg.
Wciąż do stracenia: 5,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
929 kcal
|
Tłusz: 36,62g | Białk: 77,46g | Węglo: 72,79g.
Śniadanie: Podravka Тунец в Собственном Соку, Овсяноблин, Кофе с Молоком, Яйцо-Пашот. Lunch: Россия Щедрая Душа Чудастик, Магнит Кукуруза Консервированная, Тушеные Овощи, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Куриная Грудка Вареная. Obiad: Кефир 2,5%. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|