Dziennik alohaerba92, 03 lut 24

81
76,1 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 03 lutego 2024:
2466 kcal Tłusz: 89,28g | Białk: 186,57g | Węglo: 218,58g.   Śniadanie: Gocciole Pavesi MIO. Lunch: Fette Biscottate con Farina Integrale Certossa MIO, Carote MIO, Le Gusto Ketchup, Petto di Pollo MIO. Obiad: Patate MIO, Tagliata di Manzo (Tagliata con 0.3 cm di Grasso). Przekąski/Inne: Fette Biscottate con Farina Integrale Certossa MIO, Peanut Butter Smooth Bulk MIO, Gocciole Pavesi MIO. więcej...
2092 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 1,4 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi alohaerba92


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.