Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 lutego 2024
|
72,7 kg
Do tej pory straciłeś: 3,6 kg.
Wciąż do stracenia: 7,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1619 kcal
|
Tłusz: 64,15g | Białk: 112,12g | Węglo: 145,05g.
Śniadanie: Wasa Fibres, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), St Môret Mini Léger 8%, Pâturages Fromage Blanc 3,2%. Lunch: Yoplait Skyr sur Lit de Fruits Rouges, Riz Basmati, Échine de Porc, Épinard. Obiad: Aldi Gâteau au Chocolat, Auchan Fuet Catalan, Doritos Nature, St Môret St Môret, Petit Navire Thon Entier au Naturel Albacore, Purée de Pommes de Terre, Boeuf Bourguignon. Przekąski/Inne: Andros Compote Pomme Nature sans Sucres Ajoutés. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
 Komentarze
super bravo contenu comme ça c'est bien ❤️ bonne journée 👌 👍 😉 bon week-end 😉
03 lut 24 przez użytkownika: yleger39
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi justine2810
|