Dziennik A. Rogova, 03 lut 24

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 lutego 2024
63,1 kg Do tej pory straciłeś: 3 kg.    Wciąż do stracenia: 13,1 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 03 lutego 2024:
960 kcal Tłusz: 40,08g | Białk: 45,29g | Węglo: 104,75g.   Śniadanie: Хохланд Творожный Сыр, Ржаной Хлеб, Вареное Яйцо, 5 Океанов Форель Слабосоленая, Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Куриные Котлеты, Мандоры. Przekąski/Inne: Обычные Блины, Мандарины. więcej...
stała waga

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi A. Rogova


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.