Dziennik RitaPersin, 03 lut 24

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 lutego 2024
49,2 kg Do tej pory straciłeś: 0,9 kg.    Wciąż do stracenia: 3,2 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 03 lutego 2024:
1498 kcal Tłusz: 55,87g | Białk: 77,05g | Węglo: 160,68g.   Śniadanie: Chabrior Baguette aux Céréales, Netto Bacon, Fol Epi Tendre et Fruité, Кофе с Молоком и Сахаром, Nestlé Yaos le Yaourt a la Grecque, U Miel de Fleurs, Elle & Vire Beurre. Obiad: Aldi Baguette Céréales , Форель на Гриле, Соцветия Брокколи. Przekąski/Inne: Bresse Bleu Bresse Bleu, Манго, Шарлотка с Яблоками, Чай, Сладкие Шоколадные Конфеты, Rik & Rok Banane, Вино Красное Сухое. więcej...
1109 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 0,1 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi RitaPersin


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.