Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 lutego 2024
|
82 kg
Do tej pory straciłeś: 2,6 kg.
Wciąż do stracenia: 24 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1253 kcal
|
Tłusz: 49,75g | Białk: 91,34g | Węglo: 97,98g.
Śniadanie: Café. Lunch: Paul Tarte Citron Meringuée, Intermarché Éclair au Café, Banane, Baguette, Rondelé Fromage aux Noix, Charal Cocotte Pot au Feu. Obiad: Auchan Chocolat Noir 85%, Pommes de Terre Sautées, Champignons, Thiriet Sachet Vapeur , Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|