Dziennik kitasehat21, 03 lut 24

Profil kitasehat21 | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 lutego 2024

80 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg. Wciąż do stracenia: 0 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 03 lutego 2024:

3010 kcal

Tłusz: 36,34g | Białk: 181,58g | Węglo: 487,02g. Śniadanie: Kue Nagasari, Telur Rebus, Putih Telur, Pisang, Kacang Hijau, SariWangi Teh Melati. Lunch: Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Obiad: Sari Roti Roti Tawar (2), Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih, SariWangi Teh Melati. Przekąski/Inne: VECTORLABS Master Whey (Baileys), VECTORLABS Master CRE. więcej...

stała waga

3 zwolenników Wsparcie

Komentarze

bro.. menghilang lama sekali 🙄🙄🙄 thank you buat semua nasihatnya buat gw. gw udah move on dan udah mendapatkan pria yang sayang banget sm gw 🤭🤭🤭🤭 moga km dan keluarga selalu sehat dan bahagia yaa 🤗🤗🤗❤❤❤

03 lut 24 przez użytkownika: nia-nai


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi kitasehat21

Zobacz Pełną Historię

Dziennik kitasehat21, 03 lut 24

Skomentuj

Historia Wagi kitasehat21