Dziennik JBernardo, 03 lut 24

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 lutego 2024
116 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 44 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 03 lutego 2024:
1541 kcal Tłusz: 59,11g | Białk: 124,28g | Węglo: 108,66g.   Śniadanie: Mabel Cream Cracker, Tirolez Creme de Ricota, Ovo Mexido. Lunch: Império Cerveja Puro Malte, Tomates, Repolho, Carne de Porco do Lombo (Filé). Obiad: Frooty Açaí , Frooty Sorbet de Cupuaçu, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Batata Doce. Przekąski/Inne: Canto de Minas Ricota Fresca, Ameixas, Lowko Sorvete de Pistache . więcej...
Traci 6,7 kg na tydzień

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi JBernardo


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.