Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 lutego 2024
|
63,6 kg
Do tej pory straciłeś: 8,4 kg.
Wciąż do stracenia: 3,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1570 kcal
|
Tłusz: 48,01g | Białk: 120,09g | Węglo: 164,72g.
Śniadanie: Orion Choco Pie Original. Lunch: Хороший Сезон Шампиньоны Маринованные, Гурмикс Соус-Основа для Спагетти с Креветками в Сливочно-Чесночном Соусе, Granmulino Спагетти, Куриное Филе, Ашан Шампиньоны. Obiad: Ашан Шампиньоны, Куриное Филе. Przekąski/Inne: Яблоко, FITKIT Protein Bar Salted Caramel, Банан, Сибирская Ягода Малина Протёртая с Сахаром, Гринагро Молоко 3,2%, Bombbar Protein Pancake Raspberry, Банан, Кешью. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|